Le petit aigle et autres contes

Le petit aigle

"Il était une fois un jeune guerrier, qui prit un oeuf dans le nid d'un aigle et le mit à couver dans la basse-cour. Quand l'oeuf vint à éclore, le petit aigle sortit et grandit parmi les poussins, picorant sa nourriture comme ses compagnons. Un jour, regardant en l'air, il vit un aigle qui planait au-dessus de lui. Il sentait ses ailes frémir et dit à un des poulets :

- "Comme j'aimerais en faire autant !"

- "Ne sois pas idiot", répondit le poulet, "seul un aigle peut voler aussi haut ".

Honteux de son désir, le petit aigle retourna gratter la poussière et il ne remit plus jamais en cause la place qu'il croyait avoir reçue sur cette terre..." (conte indien)


Le cobra

Par une belle journèe de printemps, un moine longeait une rivière. Soudain, il entendit un coassement énorme, provenant d'une gerbe de roseaux. Il s'approcha et vit q'un crapaud était à l'origine de ce vacarme. Il était pris dans les mâchoires d'un serpent mais ce dernier, ayant sous-estimé la taille de sa proie, n'arrivait pas à l'avaler. Le crapaud était bloqué. Le serpent ne pouvait ni le rejeter ni l'ingurgiter. Le lendemain et le surlendemain, le crapaud coassait toujours. Il fallut trois jours au serpent pour faire taire sa proie.
" Si cela avait été un cobra, pensa le moine, il aurait mordu le crapaud tout de suite et celui-ci serait mort sur le champ. "




La corde d'argent

Un clair matin, Bouddha se promenait dans les cieux, aux bords du lac de la Fleur de lotus, et il rêvait sous la tiède caresse du soleil. Comme il se penchait sur l'eau du lac, il aperçut dans les profondeurs bouillonnantes de Naraka (l'enfer) un homme qui se débattait furieusement et semblait appeler à l'aide. Aussitôt Bouddha le reconnut. C'était un homme du nom de Kantuka, un voleur, un débauché, un abominable assassin qu'il avait rencontré pendant son passage terrestre. Bouddha est l'infinie compassion. Il se souvint qu'une fois dans sa vie, ce Kantuka avait manifesté un peu de bonté. Une grosse araignée s'était posée sur sa sandale ; au lieu de l'écraser, il l'avait épargnée et passé son chemin. Je vais lui porter secours, songea Bouddha, pour ce geste de compassion. Qui sait, il reste peut-être une lueur de générosité chez ce malheureux. Il prit alors un fil d'araignée, le fit descendre dans le lac en direction de Kantuka. Le fil se transforma en corde d'argent et le bandit l'agrippa solidement. Il commença à monter. L'ascension était rude. Kantuka y employait toutes ses forces. Il s'acharnait des mains, des genoux, des pieds, suant et soufflant. Bientôt il aperçut un coin de ciel bleu au-dessus de sa tête. Il redoublait d'efforts, quand il jeta un coup d'oeil vers les bas-fonds. Horreur ! Une dizaine de ses anciens compagnons saisissaient la corde d'argent et s'efforçaient de grimper à leur tour. Cette corde risque de ne pas être assez solide pour nous soutenir tous, se dit Kantuka. Il se souvint alors qu'il avait gardé dans une poche secrète son couteau d'assassin. « Je vais trancher cette corde, songea-t-il, et me débarrasser d'eux. » À peine avait-il formulé sa pensée que la corde d'argent se rompit au-dessus de lui, et il retomba pour toujours dans les Enfers.


La légende de l'été indien

"Mudjekewis avait 9 frères et ensemble ils vainquirent l'ours géant,aussi reçurent t-ils en présent la ceinture sacrée qui contient de quoi vivre heureux sa vie durant. Le mérite de cet exploit, chacun le sait revenait à Mudjekewis, le plus jeune des 10 garçons et ce fut a lui qu'échut le pouvoir de gouverner les vents d'Ouest. On l'appela dès lors Kabeyun, père des airs, et il entreprit de distribuer une part de sa puissance a chacun de ses fils. A Wabun, il donna l'Est. A Shawondasee, le Sud. A Kabiboonoka, le Nord. Seul Nanabozho n'eut rien de cet héritage, car sa naissance avait été illegitime. C'est pourquoi plus tard blessé de cette injustice, il partit en guerre contre son père, jusqu'à ce que celui-ci accèdant sa requête, consente à lui céder une part de la souveraineté de Kabiboonoka en lui abandonnant le privilège de règner sur les vents du Nord-Ouest.

Shawondasee, maître du Sud révèla très jeune son indolence. C'était, bien avant l'âge, un veillard poussif, peu enclin à voyager, les yeux mi-clos, toujours fixes, droit devant lui, souvent il souriait lorsque venait l'automne dispensant généreusement cet air doux qui gagne alors tout le nord du pays. Mais un jour, il aperçut au loin ,courant gracieusement à travers les plaines du nord, une jeune fille aux cheveux d'or. Elle était très belle et il en tomba aussitôt amoureux. Ses boucles surtout, blondes comme le blé, avaient conquis son coeur. Cependant sa paresse naturelle l'emporta sur sa passion et à l'aube du matin, il la surprit enveloppée d'une nuée blanche comme neige.

Il en conçut aussitôt une vive jalousie, persuadé que son frère, Kakiboonoka s'était mis en tête de la lui ravir en lui offrant l'une de ces écharpes immaculées dont les vents du Nord ont coutume de se parer aux approches de l'hiver. Pour briser le sortilège de son rival, Shawondasee, haletant, souffla comme il put et le ciel fut envahi de fils d'argent. Mais lorsque ceux-ci se dissipèrent, la belle avait disparu et avec elle les 100 graines finement ailées qui couronnent les fleurs du pissenlit de la prairie.

Il est un âge pour tout, dit le sage et Shawondasee avait eut le tort de se croire assez jeune pour être aimé de la fille aux cheveux d'or. En la poursuivant de ses soupirs alanguis, il n'avait fait que précipiter sa fuite. Depuis, croyant chaque automne revoir l'objet de sa flamme courir dans les prés comme au premier jour, le vieillard continue de haleter doucement au souvenir d'un bonheur inaccessible, gratifiant les terres du Nord, à la veille de l'hiver, de cette saison à nulle part pareille et que les hommes blancs appellent l'été indien."





"Un vieux matou, mathématicien émérite mais fort distrait et incroyablement paresseux, somnolait à l'entrée d'un temple. De temps à autres, il entrouvrait un oeil pour compter les mouches du voisinage et replongeait presque aussitôt dans sa douce léthargie.
Shiva vint à passer par là. Émerveillé par la grâce naturelle, toute féline, que l'animal avait conservée, malgré un embonpoint considérable dû à son oisiveté, le Seigneur des Monde lui demanda: "Qui es-tu et que sais-tu faire?"

L'autre, sans même entrebailler les paupières, marmonna:

-Je suis un vieux chat très savant, et je sais parfaitement compter.
-Magnifique! Et jusqu'où peux-tu compter?
-Mais voyons, je peux compter jusqu'à l'infini!
-Dans ce cas, fais-moi plaisir. Compte pour moi, l'ami, compte...

Le chat s'étira, bailla profondément, puis, avec une petite moue de dédain amusée, se mit à réciter:
-Un...deux...trois...quatre...

Chaque chiffre était prononcé d'une voix plus murmurante et vague. A sept, le chat était à moitié endormi. A neuf, il ronflait carrément, abîmé dans un sommeil béat.

"Puisque tu sais seulement compter jusqu'à neuf", décréta le grand Shiva, Souverain des Sphères, "je t'accorde neuf vies".

C'est ainsi que les chats disposèrent de neuf existences.

Mais Shiva, qui était aussi un subtil philosophe, médita longuement. Le matou lui avait assuré qu'il pouvait compter jusqu'à l'infini. Certes, il s'était arrêté au chiffre neuf, puis s'était endormi. Or, le sommeil, sans nom, sans forme, sans pensée, n'est-il pas une fidèle préfiguration de l'infini?




Alors Shiva compléta son décret: Au bout de ses neuf vies, le chat accéderait directement à la félicité Suprême."

Le gêneur

C'est une femme Soufie qui raconte :

Des scientifiques ont fait des expériences sur des fourmis. Ils ont observé que l'organisation du travail dans la fourmilière était très structurée. Il y avait la reine, qui pondait les oeufs, les nourrices, qui l'alimentaient, les ménagères, qui nettoyaient, les maçonnes, qui construisaient et réparaient, les ouvrières, qui cherchaient des provisions, les guerrières, qui veillaient à la défense de la fourmilière... Cependant 10 % des fourmis, non seulement ne faisaient rien, mais gênaient le travail des autres, se mettant en travers et parfois même défaisant ce que les autres avaient fait. Les chercheurs, donc, enlevèrent les 10 % gêneuses, pensant améliorer le fonctionnement du tout. Las ! Au lieu d'un ordre accru, il y eut panique. Les fourmis couraient en tous sens, se rentraient dedans... Au bout d'un certain temps, la fourmilière se reconstitua, et les activités reprirent. Les rôles avaient été redistribués. Chacune avait apparemment sa place. Et... à nouveau 10 % des fourmis passaient tout leur temps à entraver le travail des autres ! Les chercheurs recommencèrent trois fois. A chaque expérience, ils constatèrent qu'une fois supprimé les 10% " empêcheuses de tourner en rond ", il y avait désorganisation, affolement. Chaque fois que la fourmilière recommençait à fonctionner, 10 % de nouvelles fourmis avaient repris le rôle d'obstructrices du travail des autres.

Ce qui est peut-être - ajouta la narratrice - à mettre en regard de la petite histoire suivante : Un gourou dirigeait un groupe de disciples qui souhaitaient progresser « sur le chemin ». L'un des membres du groupe posait sans cesse des questions, interrompait, mettait en cause, bref, gênait le travail des autres. Ces autres vinrent trouver le gourou et lui demandèrent d'expulser la mauvaise tête. « Moi, je veux bien, si c'est là votre souhait... », répondit le gourou.

« ... mais lequel d'entre vous veut prendre sa place ? »

l'adversité

Une jeune fille vient visiter sa mère et lui confie que sa vie est tellement difficile qu'elle en est fatiguée! Elle doit  se battre tout le temps. Il semble qu'aussitôt qu'un problème est réglé, un autre apparaît.

Sa mère l'invite dans la cuisine. Elle remplit trois chaudrons d'eau et les place chacun sur la cuisinière allumée. Bientôt, l'eau commence à bouillir.

Dans le premier chaudron, elle place des carottes, dans le deuxième, elle met des oeufs et dans le troisième, elle met des grains de café moulus. Elle les laisse bouillir sur le feu en se taisant. Peu de temps après, elle retourne à la cuisine. Elle sort les carottes, les oeufs et les  place dans un bol, puis, elle verse le café dans une carafe. Se tournant vers sa fille, elle dit :

 "Dis-moi, que vois-tu?"
"Des carottes, des oeufs et du café", répondit sa fille.

La femme  l'invite à approcher et lui demande alors de toucher les carottes. La fille nota qu'elles étaient toutes molles et souples. La mère lui ordonne alors de prendre un oeuf et de le briser. La jeune fille épluche l' oeuf et observe qu'il est dur. Finalement, la mère lui offre du café.  Elle en apprécie le riche arôme.
La fille intriguée pare ces demandes interroge alors sa mère:

"Qu'est-ce que cela  veut dire maman?"
Sa mère lui explique alors que chaque objet a fait face à la même eau bouillante, mais que chacun avait réagit différemment.

La carotte y est entrée forte, dure et solide. Mais après être passée dans l'eau bouillante, elle s'est ramollie .
L'oeuf était fragile avec l'intérieur fluide. Mais après avoir été plongé dans l'eau bouillante, son jaune et son blanc sont devenus durs.

Quant aux grains de café, eux, ils ont réagi de façon unique. Après avoir été dans l'eau bouillante, ils ont changé l'eau.

"Laquelle es-tu des ses trois choses?", demanda la mère à sa fille.

"Lorsque l'adversité frappe à ta porte, comment réponds-tu? Es-tu une carotte, un oeuf ou un grain de café?"

Penses-y?

Suis-je la carotte qui semble forte, mais qui dans la douleur et l'adversité devient molle et perd sa force?

Suis-je un oeuf qui commence avec un coeur malléable, mais change avec les problèmes? Ai-je un esprit fluide qui devient dur et inflexible dans la douleur?
Est-ce que ma coquille ne change pas, mais mon intérieur devient encore plus dur?

Ou bien suis-je comme un grain de café? Le grain change l'eau, il change la source de sa douleur. Lorsque l'eau devient chaude, il relâche sa fragrance et sa saveur. Si tu es comme un grain de café, tu deviens meilleure et tu changes la situation autour de toi lorsque les choses  empirent.
Comment faites-vous face à l'adversité ?
Comme une carotte, un oeuf ou un grain de café ?

Un peu de sagesse ?

Qui vit sans folie n'est pas si sage qu'il croit." François de La Rochefoucauld

"Tout le monde croit que le fruit est l’essentiel de l’arbre quand, en réalité, c’est la graine." Nietzsche

"La santé dépend plus des précautions que des médecins." Bossuet

"Si vous ne risquez rien, vous risquez encore plus." Erica Jong

"L'homme est ce qu'il fait." André Malraux

"L’audace réussit à ceux qui savent profiter des occasions." Marcel Proust

" Les chefs-d’œuvre ne sont jamais que des tentatives heureuses."
Georges Sand

"La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter."
Mère Teresa

"Le bonheur est la seule chose qui se double si on le partage." Albert Schweitzer

"Le peu qu'on peut faire, le très peu qu'on peu faire, il faut le faire". Théodore Monod

"Si vous pensez que vous êtes trop petit pour changer quoique ce soit, essayez donc de dormir avec un moustique dans votre chambre." Betty Reese

"La chose importante à garder en tête est qu'il ne faut jamais attendre une minute pour commencer à changer le monde". Anne Frank

"Certes, je ne suis qu'un. Mais je suis un. Je ne peux pas tout faire. Mais je peux faire quelque chose. Et le fait de ne pas pouvoir tout faire ne m'autorise pas à refuser de faire ce que je peux faire." Edward Everett

"Ceux qui rendent les révolutions pacifiques impossibles rendent les révolutions violentes inévitables." John Kennedy

"Il n'y a pas de répétition : vous n'avez qu'une vie, donc prenez-la en main et efforcez-vous d'être remarquable". Anita Roddick

"Qu’est-ce que le bonheur sinon l’accord vrai entre un homme et l’existence qu’il
mène ?" Albert Camus

" C'est le devoir de chaque homme de rendre au monde au moins autant qu'il en a reçu." Albert Einstein

"Le paradis n’est pas un lieu, c’est un état d’âme." Georges Barbarin

"Je sais et je sens que faire du bien est le plus vrai bonheur que le cœur humain puisse goûter." Jean-Jacques Rousseau

"Attendre d’en savoir assez pour agir en toute lumière, c’est se condamner à l’inaction." Jean Rostand

"Le danger, ce n'est pas ce qu'on ignore, c'est ce que l'on tient pour certain et qui ne l'est pas." Mark Twain

"On ne peut pas être en même temps responsable et désespéré." Saint-Exupéry

"La seule chose qui puisse empêcher un rêve d’aboutir, c’est la peur d'échouer ! " Paolo Coehlo

"Il meurt lentement/celui qui devient l'esclave de l'habitude/ (...) celui qui ne prend pas de risques/pour réaliser ses rêves." Pablo Neruda

"Un pessimiste fait de ses occasions des difficultés, et un optimiste fait de ses difficultés des occasions." Harry Truman

"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait". Mark Twain

"La tristesse et la crainte, deux sentiments bien désagréables. Ajoutez-y les regrets, c’est le pire état de l’âme." Voltaire

"En vérité, vous ne devez rien à quiconque. Vous devez tout à tous." Khalil Gibran

"Rappelle-toi que tu n’es pas seul au monde. Tu dépends de mille créatures qui font le tissu de ta vie." Faouzi Skali

" Le rêve qu’on a en soi, on le retrouve hors de soi." Victor Hugo

"La gaieté est la moitié de la santé." Proverbe tchèque

"L’optimisme vient de Dieu, le pessimisme est né dans le cerveau de l’homme." Proverbe arabe

"Le monde semble sombre quand on a les yeux fermés." Proverbe indien

"C'est en croyant aux roses qu'on les fait éclore." Anatole France

"Dans des temps de tromperie généralisée, le seul fait de dire la vérité est un acte révolutionnaire." George Orwell

"Il ne s’agit pas, bien sûr, d’opposer à ce catastrophisme permanent, un angélisme béat et naïf, mais de sortir de l’alternative stérile entre attitude « pessimiste » ou «optimiste» face à l’avenir, et de la remplacer par une approche réaliste, lucide, pragmatique et constructive. Car des faits positifs existent, en masse, dans la vie quotidienne du monde : découvertes déterminantes pour le futur, créations collectives, solidarités, générosités, bénévolat, liens transculturels, etc. Il faut aussi savoir les mettre en avant. La mémoire n’est pas seulement mémoire de survie, elle est aussi mémoire de création. Les faits positifs, reliés entre eux, nous aident à avoir l’envie de construire demain, les mois qui viennent, l’avenir." Joël de Rosnay

"Une société sans rêve est une société sans avenir." Carl Gustav Jung

"Faites le bien, par petits bouts, là où vous êtes ; car ce sont tous ces petits bouts de bien, une fois assemblés, qui transforment le monde." Desmond Tutu

"Ce n'est pas un signe de bonne santé que d'être bien adapté à une société profondément malade." J. Krishnamurti

"Face au monde qui bouge, il vaut mieux penser le changement que changer le pansement !" Francis Blanche

"Le présent n'est pas un passé en puissance, il est le moment du choix et de l'action." Simone de Beauvoir

"Si nous prenons la nature pour guide, nous ne nous égarerons jamais." Cicéron

"Vous n’avez cessé d’essayer ? Vous n’avez cessé d’échouer ? Aucune importance !
Réessayez, échouez encore, échouez mieux." Samuel Beckett

"Nous faisons partie de la terre, et elle fait partie de nous." Chef Seattle

"Le bruit ne fait pas de bien et le bien ne fait pas de bruit." Saint François de Sales

"La difficulté n'est pas de comprendre les idées nouvelles, mais d'échapper aux idées anciennes." John Maynard Keynes

"La seule chose promise d’avance à l’échec, c’est celle que l’on ne tente pas. »
Paul-Emile Victor

" Il n’est pas besoin d’espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer. "
Guillaume d'Orange

"Etre vieux est merveilleux, si seulement on n’oublie pas ce que signifie commencer »
Theodor Herzl

"Chaque homme doit inventer son chemin." Jean-Paul Sartre

"Là ou se trouve une volonté, il existe un chemin." Winston Churchill

"Je m’intéresse à l’avenir car c’est là que j’ai décidé de passer le restant de mes jours." Woody Allen

"Il faut toujours faire ce que l’on ne croit pas pouvoir faire." F.D. Roosevelt

" Au dedans de toi est la source du bien, une source qui peut toujours jaillir, si tu creuses toujours." Marc Aurèle

"On ne peut d’empêcher de vieillir, mais on peut s’empêcher de devenir vieux." Henri Matisse

"Accomplir de grandes oeuvres par une série de petits actes." Tao te King

"Exister c’est oser se jeter dans le monde." Simone de Beauvoir

"Chacun a l’infini qu’il mérite." Octavio Paz

"La jeunesse n’est pas une période de la vie, elle est un état d’esprit, un effet de la volonté, une intensité émotive, une victoire du courage sur la timidité, du goût de l’aventure sur l’amour du confort (…) Vous êtes aussi jeune que votre foi, aussi vieux que votre doute, aussi jeune que votre confiance en vous-même, aussi jeune que votre espoir, aussi vieux que votre abattement." Samuel Ulmann

"L'homme sage se crée plus d'opportunités qu'il n'en trouve." Françis Bacon

"Il est grand temps de rallumer les étoiles." Guillaume Appollinaire

"Le bonheur est le résultat de l’action juste." André Comte-Sponville

"Nous sommes ce que nous répétons chaque jour." Aristote

"La découverte, c’est de voir ce que tout le monde voit et de penser ce que personne ne pense." Gyorgi Szent

" La vieille philosophie de l’œil pour l’œil n’a jamais fait que des aveugles." Gandhi

"Dante a dit que les pires places de l'enfer sont réservées à ceux qui, dans les périodes de crise morale, ont choisi de rester neutres." John Fitzgerald Kennedy

"Tout ce qui est fait de grand dans le monde est fondé sur l'espoir." Martin Luther King

"Chaque période de trouble dans l'histoire ouvre une brèche d'espoir ; et la seule chose certaine et inchangeable est que rien n'est certain ni inchangeable." John Fitzgerald Kennedy

"La planète peut pourvoir aux besoins de tous, mais pas à la cupidité de certains." Gandhi

"C’est une triste chose de songer que la nature parle et que le genre humain n’écoute pas." Victor Hugo

"Celui qui déplace une montagne commence par déplacer de petites pierres." Confucius

"Il est tant de beauté dans tout ce qui commence." Rainer Maria Rilke

"Les sentiers battus n'offrent guère de richesse; les autres en sont pleins." Jean Giono

"C’est ce que nous pensons déjà connaître qui nous empêche souvent d’apprendre." Claude Bernard

"La vraie compassion, ce n'est pas jeter une pièce à un mendiant ; c'est comprendre la nécessité de restructurer l'édifice même qui produit des mendiants." Martin Luther King

"Si nous faisions tout ce dont nous sommes capables, nous nous surprendrions vraiment." Thomas Edison

"Un homme est riche de tout ce dont il peut se passer." H-D. Thoreau

"En buvant l'eau du puits, n'oubliez pas ceux qui l'ont creusé." Proverbe chinois

"Il ne sert de rien à l'homme de gagner la lune s'il vient à perdre la Terre." François Mauriac

" Le progrès est impossible sans changements, et ceux qui ne peuvent jamais changer d’avis ne peuvent ni changer le monde ni se changer eux-mêmes." George Bernard Shaw

"En ravalant des paroles méchantes sans les avoir dites, personne ne s’est jamais abîmé l’estomac." Winston Churchill

"Au lieu de s’apitoyer sur les hommes on ferait mieux de les aider." Maxime Gorki

"Avons-nous besoin de sauver cette espèce de condor ? Pas forcément … sauf que pour sauver le condor nous aurons besoin de développer les qualités qui nous permettront de nous sauver nous-mêmes." Conway MacMillan

" Il faut savoir que les choses sont sans espoir. Et tout faire pour les changer." Rainer Maria Rilke

"C’est en vain qu’on cherche au loin son bonheur quand on oublie de le cultiver soi-même." Jean-Jacques Rousseau

" Il faut rire avant d’être heureux de peur de mourir sans avoir ri." La Bruyère

"Quoi que vous pensiez ou croyiez pouvoir faire, faites-le. L’action porte en elle la magie, la grâce et le pouvoir." Goethe

"Celui qui veut être un homme doit être anticonformiste." Henry David Thoreau

"Toute âme qui s’élève élève le monde." Gandhi

"L’homme voudrait être égoïste et ne le peut pas. C’est le caractère le plus frappant de sa misère et la source de sa grandeur." Simone Weil

"Que fait-on quand un problème est insoluble ? On change le problème."
Jean Monnet

"La vie se rétracte ou se dilate à proportion de notre courage." Anaïs Nin

"La vie est authentique lorsqu’elle change." Léon Tolstoï

" Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur." Albert Camus

"Les épines que j’ai recueillies viennent de l’arbre que j’ai planté." Lord Byron

"Le faire est révélateur de l’être." Jean-Paul Sartre

"C’est justement la possibilité de réaliser un rêve qui rend la vie intéressante."
Paulo Coelho

"Le monde déteste le changement, c'est pourtant la seule chose qui lui a permis de progresser." Charles F. Kettering

"Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être." George Eliot

"Laissez-vous guider par votre rêve, même si vous devez momentanément le mettre de côté pour trouver un emploi ou payer votre loyer. Et restez toujours ouvert aux opportunités de sortir du cadre pour mener la vie et faire les choses qui vous inspirent profondément… n'ayez pas peur." Jane Goodall

"Ce qu'on appelle le bon sens est en fait l'ensemble des idées reçues qu'on nous a inculquées jusqu'à 18 ans." Albert Einstein

"C’est en vain qu’on cherche au loin son bonheur quand on oublie de le cultiver soi-même." Jean-Jacques Rousseau

"Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais donne autant de lumière." Abbé Pierre

"C'est sur soi-même qu’il faut œuvrer, c'est en soi-même qu’il faut chercher."
Paracelse

"L'imagination est plus importante que le savoir." Albert Einstein

" Il y a des fleurs partout pour qui veut bien voir." Matisse

"Rien de ce qui résulte du progrès humain ne s’obtient avec l’assentiment de tous, et ceux qui aperçoivent la lumière avant les autres sont condamnés à la poursuivre en dépit des autres." Christophe Colomb

"La chose la plus difficile est de n'attribuer aucune importance aux choses qui n'ont aucune importance." Charles de Gaulle

"Je crois beaucoup en la chance ; et je constate que plus je travaille, plus la chance me sourit." Thomas Jefferson

"Les circonstances ? Quelles circonstances ? Je suis les circonstances." Napoléon

"La chance sourit aux audacieux." Virgile

"L'homme sage se crée plus d'opportunités qu'il n'en trouve." Francis Bacon

"Vivez les rêves que la vie vous défie de rêver." Martin Luther King

"Une mauvaise herbe est une plante dont on n’a pas encore trouvé les vertus."
Ralph Waldo Emerson

"En allant au fond de nous-mêmes, nous découvrons que nous avons exactement ce que nous désirons." Simone Weil

"Nous sommes le résultat de ce nous avons pensé." Bouddha

"Tout paraît impossible jusqu’au moment où l’on agit ; alors, on s’aperçoit que c’était possible." Evelyn Underhill

"Le monde dans lequel chacun vit dépend de la façon de le concevoir." Arthur Schopenhauer

"Il faudrait comprendre que les choses sont sans espoir et être pourtant décidé à les changer." F. Scott Fitzgerald

"Il vaut mieux suivre le bon chemin en boitant que le mauvais d’un pas ferme". Saint Augustin

" Vous ne pouvez empêcher les oiseaux de chagrin de survoler votre tête, mais vous pouvez les empêcher de faire des nids dans vos cheveux." Proverbe chinois

"Il n'y a pas d'erreur, pas de coïncidences. Tous les événements sont des bénédictions, qui nous sont données pour que nous apprenions. " Elizabeth Kübler-Ross

"Chaque âme devient ce qu’elle contemple." Plotin

"Vint un temps où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore." Anaïs Nin

"Ne désespérez jamais. Faites infuser davantage." Henri Michaux

"Va prendre tes leçons dans la nature". Léonard de Vinci

"Les temps sont mauvais, les temps sont difficiles, voilà ce que disent les gens… Vivons bien, et les temps seront bons ! C'est nous qui sommes les temps ! Tels nous sommes, tels sont les temps." Saint-Augustin

"Avant toute chose, voilà ce qu'il faut faire : faire l'apprentissage de la joie. Sois heureux de ce qui est à toi". Sénèque

"Si vous avez l'impression que vous êtes trop petit pour pouvoir changer quelque chose, essayez donc de dormir avec un moustique… et vous verrez lequel des deux empêche l'autre de dormir." Le Dalaï Lama

"Il n'y a pas de hasards, il n'y a que des rendez-vous". Paul Eluard

"L'idéal est pour nous ce qu'est l'étoile pour le marin. Il ne peut être atteint mais il demeure un guide." Albert Schweitzer

"Ne faites pas de trop petits rêves car ils n'ont pas le pouvoir de faire avancer les Hommes". Johann Wolfgang von Goethe

"Avoir la foi, c'est monter la première marche même quand on ne voit pas tout l'escalier." Martin Luther King

"La fatalité triomphe dès que l'on croit en elle." Simone de Beauvoir

"Rien n'est aussi contagieux que l'exemple." La Rochefoucault

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles." Sénèque

"Être conscient que demain existera et que je peux avoir une influence sur lui est le propre de l’homme." Albert Jacquard

"Tout est affaire de point de vue, et le malheur n’est souvent que le signe d’une fausse interprétation de la vie." Henri de Montherlant

"Qui veut faire quelque chose trouve un moyen ; qui ne veut rien faire trouve une excuse." Proverbe arabe

"Veux-tu vivre gaiement ? Chemine avec deux sacs, l’un pour donner, l’autre pour recevoir." Johann Wolfgang von Goethe

"Une journée nuageuse ne peut rien contre un tempérament radieux."
William Arthur Ward

"Si la vie n'est qu'un passage, sur ce passage au moins semons des fleurs." Montaigne

"On ne trouve guère un grand esprit qui n’ait un grain de folie." Sénèque

"Vous ne pouvez pas attendre de la vie d'avoir un sens. Vous devez lui en donner un." Romain Gary

"Personne ne fait une plus grosse erreur que celui qui ne fait rien car il ne pense pouvoir n'en faire que trop peu." Edmund Burke

"La pierre n’a point d’espoir d’être autre chose qu’une pierre. Mais, de collaborer, elle s’assemble et devient temple." Alexandre de Saint-Exupéry

"Nul n’est plus chanceux que celui qui croit à sa chance." Proverbe allemand

"On ne renonce pas à sauver le navire dans la tempête parce qu'on ne saurait empêcher le vent de souffler. " Thomas More

"J'aime celui qui tente l'impossible." Johann Wolfgang von Goethe

"Il n'est rien au monde d'aussi puissant qu'une idée dont l'heure est venue." Victor Hugo

"Pour désirer laisser des traces dans le monde, il faut en être solidaire." Simone de Beauvoir

"Les hommes n'acceptent le changement que dans la nécessité et ils ne voient la nécessité que dans la crise." Jean Monnet

"La vie c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre." Albert Einstein

"L'humanité se divise en trois catégories : ceux qui ne peuvent pas bouger, ceux qui peuvent bouger, et ceux qui bougent." Benjamin Franklin

"Nous ne devons pas attendre que la crise de notre société atteigne un point de non retour. Nous devons agir ! Chaque personne peut agir. Si chacun fait la part qui lui revient, aussi modeste soit-elle, nous pouvons tous ensemble arriver à faire ce qui est nécessaire." Mikhaël Gorbachev

"Changer, c’est d’abord changer de point de vue." Jean-Bertrand Pontalis

" Ne juge pas la journée en fonction de la récolte du soir mais d’après les graines que tu as semées." R.L. Stevenson

"La simplicité, c’est l’harmonie parfaite entre le beau, l’utile et le juste…" Franck Lloyd Wright

"Une erreur ne devient pas vérité parce que tout le monde y croit !" Gandhi

"Les folies sont les seules choses que l'on ne regrette jamais." Oscar Wilde

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé." Voltaire

"Les sept fautes sociales de l'humanité sont la politique sans principes, la richesse sans travail, le plaisir sans conscience, la connaissance sans volonté, les affaires sans morale, la science sans humanisme, et la religion sans sacrifice." Gandhi

"Il est temps de commencer à vivre la vie dont vous avez rêvé."  Henry James

"Tout ce que les hommes ont fait de beau et de bien, ils l'ont construit avec leurs rêves..." Bernard Moitessier

"Un défaut qui empêche les hommes d'agir, c'est de ne pas sentir de quoi ils sont capables." Bossuet

"Mesure tes forces d'après tes aspirations et non tes aspirations d'après tes forces."
 Adam Mickiewicz

"Tout ce qui n'est pas donné est perdu."  Mère Teresa

"Nous commençons à vieillir quand nous remplaçons nos rêves par des regrets." Sénèque

"Nous devons tirer nos règles de comportement du monde naturel. Nous devons respecter, avec l'humilité des Sages, les limites de la nature et le mystère qu'elles cachent, en reconnaissant qu'il y a quelque chose dans l'ordre du vivant qui dépasse très évidemment toute notre compétence." Vaclav Havel

"Dans quelque domaine que ce soit, la perfection est enfin atteinte non pas lorsqu'il n'y a plus rien à ajouter mais lorsqu'il n'y a plus rien à enlever." Antoine de Saint-Exupéry

" Ne cherchez pas la faute, cherchez le remède." Henry Ford

"L’expérience, ce n’est pas ce qui nous arrive, c’est ce que nous faisons avec ce qui nous arrive." Aldous Huxley

"Chaque homme doit inventer son chemin." Jean-Paul Sartre

"Nos doutes sont des traîtres, et nous privent de ce que nous pourrions souvent gagner de bon, parce que nous avons peur d’essayer." William Shakespeare

"Les passionnés soulèvent le monde et les sceptiques le laissent retomber." Albert Guinon

"Il y aurait de quoi faire bien des heureux avec tout le bonheur qui se perd en ce monde." Duc de Levy

" Tu me dis, j'oublie. Tu m'enseignes, je me souviens. Tu m'impliques, j'apprends." Benjamin Franklin

"Si une idée ne paraît pas d'abord absurde, alors il n'y a aucun espoir qu'elle devienne quelque chose." Albert Einstein

"Pour la plupart d'entre nous, le plus grand danger n'est pas d'avoir un but trop élevé et de ne pas l'atteindre, mais au contraire d'en avoir un trop peu ambitieux et de l'atteindre." Michel-Ange

"Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité." Antoine de Saint-Exupéry

"On a toujours le choix. On est même la somme de ses choix." Joseph O'Connor

"Il faut toujours se réserver le droit de rire le lendemain de ses idées de la veille." Bonaparte

" En vérité, le chemin importe peu, la volonté d’arriver suffit à tout." Albert Camus

"Il est bien des choses qui ne paraissent impossibles que tant qu’on ne les a pas tentées." André Gide

"Là où croît le danger, croît ce qui sauve." Rainer Maria Rilke

"C'est proprement ne valoir rien que de n'être utile à personne." René Descartes

"Quand on croit servir les autres, on ne fait que se servir à travers eux."
La Rochefoucauld

"Faites attention à ce que vous voulez, car vous l'aurez." Proverbe chinois

"La sagesse suprême était d’avoir des rêves assez grands pour ne pas les perdre de vue pendant qu’on les poursuivait." Francis Scott Fitzgerald

"Que vous vous pensiez capable de faire quelque chose, ou que vous vous en pensiez incapable, vous avez absolument raison." Henry Ford

"Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes." Anaïs Nin

"Le voyage de la découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à voir les choses différemment." Marcel Proust

"Contentons-nous de faire réfléchir. N'essayons pas de convaincre." Georges Braque

"Vivre tous simplement pour que tous puissent simplement vivre." Gandhi

"On peut être héros sans ravager la terre." Nicolas Boileau

"Vous n'êtes pas fini tant que vous n'avez pas fini de grandir et de changer." Benjamin Franklin

"Un arbre qui s'abat fait beaucoup de bruit ; une forêt qui germe, on ne l'entend pas." Gandhi

"Dans la vie, rien n'est à craindre, tout est à comprendre." Marie Curie

"Eduquer, ce n'est pas remplir des vases mais allumer des feux." Michel Montaigne

"Le problème dans une course de rats est que même si vous arrivez en tête, vous n'en êtes pas moins un rat." Lily Tomlin

"Je ne connais pas d'autres marques de supériorité que la bonté." Beethoven

" Dans la vie, il y a deux catégories d’individus : ceux qui regardent le monde tel qu’il est et se demandent pourquoi. Ceux qui imaginent le monde tel qu'il devrait être et qui se disent : pourquoi pas ?" Georges-Bernard Shaw

"Tout ce qui n'est pas en train de naître est en train de mourir." George Harrison

"L'homme le plus heureux est celui qui fait le bonheur d'un plus grand nombre d'autres." Diderot

"Les problèmes du monde ne peuvent être résolus par des sceptiques ou des cyniques
dont les horizons se limitent aux réalités évidentes. Nous avons besoin d'hommes
capables d'imaginer ce qui n'a jamais existé." John F. Kennedy

"Sur la terre tout aune fonction, chaque maladie une herbe pour la guérir, chaque personne une mission." Sagesse indienne

"Le secret de la vie est d'avoir une mission, une chose à laquelle vous donnez tout... Et le plus important, c'est que ce soit une chose totalement hors de portée." Henri Moore

"Il faut avoir une très haute idée, non pas de ce que l'on fait, mais de ce qu'on pourrait faire un jour. Sans quoi, ce n'est pas la peine de travailler." Edgar Degas

19:03 Publié dans PENSEES 2 | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note

08.03.2008

EXERCICE DE CONSCIENCE

 

 

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Revenir vers le présent

 

Nous allons décider de faire du présent notre résidence principale et du passé et du futur

 

nos résidences secondaires. Nous ne mettons un pied dans le futur et

 

dans le passé que pour des nécessités pratiques.

 

Nous portons notre attention sur la situation d'expérience où nous sommes.

 

Nous répondons le plus vite possible à la situation d'expérience.

 

Nous évitons les errances du mental en dehors du présent en l'accordant à la perception.

 

Il suffit de lâcher la pensée qui fabule et s'éloigne et de porter son attention sur la perception seule.Nous devrions accorder toute notre attention à la perception.

 

« Sentir la présence de cette personne qui traverse la rue.

 

Remarquer des détails nouveaux, laisser l'attention envelopper de manière circulaire »

 

ce qui m'entoure en me laissant surprendre, en restant frais, ouvert, éveillé.

 

 

 

Se concentrer

 

Sans en prendre conscience, nous pratiquons sans arrêt le sabotage de l'attention, soit en la rendant flottante et agitée, sous le conditionnement de la télévision, soit en entretenant une constante division. Essayer d' écouter une histoire tout en regardant quelqu'un faire quelquechose ou bien en lisant ou en écoutant de la musique.

 

L'esprit ne peut pas accorder une attention à deux objets simultanément, il ne peut qu'un conserver qu'un seul à la fois. Diviser l'attention engendre une fatigue constante, on ne peut pas pleinement être dans la musique ou dans la rédaction d'un texte.C'est l'un ou l'autre, mais pas les deux. Il est intéressant d'observer ce qui se passe dans la division, le va et vient constant, le sautillement, l'instabilité que cela engendre et le caractère insatisfaisant des résultats.

 

l'exercice inverse, d' être entier, totalement à ce que je fais : Entier, pour une application presque artistique à ce que je fais. Avec soin, avec amour (cela va ensemble). La satisfaction qu'on en retire est bien plus élevée, que tout ce que l'on fait de manière bâclé avec un esprit divisé.

 

 

 

Arrêt du mental

 

Quand nous sommes un moment tranquille s'arrêter pour se demander comme un coup de bâton sur le mental:

 

"que me manque-t-il en ce moment? ". "en ce moment il est où mon problème?

 

Rien ne va sortir de cette question. Ce sera un arrêt du mental.

 

Quand le mental s'arrête il n'y a pas de problème car le problème est engendré

 

par le mental.

 

Il est beaucoup plus instructif d'observer que de penser

 

Il y a une expansion de l'intelligence qui se produit spontanément

 

quand la perception est libérée.

 

 

 

L'image de l'autre

 

Comprendre à quel point l'image de l'autre joue un rôle fondamental

 

dans nos relations est essentiel et il est assez facile de prendre conscience

 

de son intervention. Rappelez-vous ce qui s'est passé quand vous avez croisé

 

une célébrité du show business. Vous étiez avec des amis à la terrasse d'un café,

 

derrière, il y avait une jolie femme bien mise ou un joli garçon ou bien avez vous reconnu une célébrité?

 

Et là une pensée jaillit, le trouble vous envahit,

 

vous être maladroit, vous vous comportez comme un imbécile "Vous vous rendez compte, il a beaucoup de charme ou bien c'est Untel!..." Il n'y a plus de communication, tout devient artificiel

 

vous êtes submergé par l'image de l'autre et vous ne voyez plus la personne.

 

Vous êtes ébloui par une image. Quand on a vu exactement ce qui se passait,

 

il est parfaitement possible d'aller plus vite, de court-circuiter la pensée-image, vous ne détruisez pas la relation avec une pensée opportune.

 

Retrouver le contact avec la nature

 

Exercice tiré d'Eckhart Tolle Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

 

Pour cet exercice, il suffit d'être en présence d'un élément naturel un arbre, une fleur, un fruit.

 

Eckhart Tolle propose de rester en présence de la fleur par exemple,

 

sans chercher à lui mettre une étiquette (tiens, un dahlia, une rose etc.)

 

Sentir la tranquillité dans laquelle la fleur existe.

 

Elle rayonne sa beauté, son parfum. Son existence est dans sa présence et c'est tout.

 

Elle est et se contente d'être. Sentir cette existence, c'est ressentir en même temps notre propre tranquillité et laisser la présence s'épanouir.

 

Nous remarquerons au début à quel point nous vivons "dans la tête", dans l'agitation des mots.

 

Accordez-vous cette relation qui vous fait revenir à ce qui est.

La compensation

 

La pensée à caractère mécanique nous met sous pression. Il s'ensuit alors une série de mécanismes

 

comme celui de la compensation. L'ego suggère :

 

"j'ai bien le droit de m'offrir une petite compensation... avec tout ce que je trinque".

 

Et de fumer, de se verser un verre, de s'écrouler devant la télé

 

se défouler trois heures durant sur un jeu etc.

 

Il y a beaucoup de travail à faire sur la compensation et la reconnaître en tant que tel. Le besoin de compenser surgit d'une anxiété, d'une frustration que l'on cherche à évacuer par un moyen quelconque pour se procurer un apaisement.

 

Il vaut mieux éviter de l'affronter par la volonté, cela ne ferait que la renforcer. L'approcher avec une distance, en partant du principe que c'est un processus mental . Observer attentivement, de manière neutre, curieuse même le phénomène et avec humour. Juste pour apprendre. Juste pour s'amuser!... Ensuite, déplacer l'attention vers autre chose, vers une activité créative qui ne laisse pas le mental à lui-même.

 

En fait l'idée même de besoin de compensation n'est justement qu'une idée:

 

ce n'est qu'une question d'identification.

 

Lorsque vous vous surprenez à glisser vers cet état d'esprit, revenez au moment présent. Contentez-vous d'être et dégustez le fait d'être dans le présent Si vous êtes présents, vous n'avez jamais besoin d'attendre quoi que ce soit. D'ailleurs quand vous attendez quelqu'un profitez du moment accordé, amusez-vous!

 

Couper le son

 

Exercice tiré d'Eckhart Tolle

Nous avons tellement l'habitude de fuir dans les images que tout discernement devient difficile On est comme anésthésié.

 

Un bon exercice consiste à couper le son dans une émission où "ça discute". Regardez avec attention. Ces gens ont l'air de discuter très sérieusement de choses qui ont l'air très importantes. Certains prennent très visiblement des poses étudiées. Sans le son, nous voyons mieux l'insistance, mais aussi la théâtralisation, l'excitation artificielle. Quand ils semblent être très sérieux, rallumer le son. Qu'en pensez-vous?. Vous venez peut-être de lever un voile sur la folie du monde.

 

 

 

 

 

 

19:57 Publié dans EXERCICE de la semaine | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note

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