Qu'est ce que le REIKI

Le Reiki fait référence à l’énergie universelle (kî), et à l’idée que par une attitude d’ouverture à une dimension plus vaste de soi, il devient possible de canaliser cette énergie pour soi ainsi pour les autres.

C’est comme s’il s’agissait d’intégrer de façon active et consciente une part de nous-même restée jusque là, plus ou moins inconsciente.

Ceci semble proche du processus d’individuation décrit par Jung qui consiste à rassembler les natures consciente et inconsciente par une confrontation dialectique, et à les réunir. 

En 1er degré de Reiki consiste à s' ouvrir à cette nature de nous-même. Le praticien pose alors les mains sur le receveur, l’invitant ainsi à se mettre lui aussi au contact de sa propre nature universelle.

Le 2ème degré de Reiki introduit la visualisation et la notion d’action à distance de l’énergie.

- Le Reiki traditionnel, transmis par Takata (1900-1980) se référe à l’anatomie des organes, et d’autres enseignements (chakras, corps énergétiques).

- Le Reiki énergétique, lui, travaille l’ouverture du coeur (appelé centrage) permettant de cheminer, au fur et à mesure de sa pratique, vers le contact et la connexion à sa lumière intérieure. La pratique d’exercices d’ancrage va renforcer la présence de l’esprit dans la matière (tel que le Taï Chi ou le Qi Gong, etc.).

Le Reiki, créé par un japonais nommé Usui (1864- 1926), est une méthode énergétique parmi d’autres moyens d'ouverture, le but recherché étant d’être soi-même et de trouver les clefs pour parvenir à faire sa synthèse, trouver sa propre expression, savoir se dégager.
   

Le Reiki présente une structure simple de soins (non médicaux), basés sur le toucher, et accessible à tous.
Son action, comme toutes les approches globales énergétiques, est de faire circuler les énergies sur tous les plans de l’être, du plus dense au plus subtil : physique, psychique, émotionnel, spirituel et favoriser ainsi la réunion du corps et de l’esprit.

Les positions de base du Reiki nous montrent comment faire un traitement complet dans le principe de globalité.
C’est-à-dire que, quelque soit le symptôme, On pratique toujours un soin complet avec toutes les positions, le but étant de soigner la cause (et non l’effet) et de renforcer l’unité de soi.

Les mains sont immobiles, sans pression, dans le laisser faire.
Elles fournissent un point d’appui à l’énergie pour se remettre en mouvement.
La circulation de l’énergie va dissoudre les blocages énergétiques et stimuler les forces d’auto guérison du corps.

Lorsque les positions de base du Reiki sont bien acquises dans la pratique et les principes du soin complet, on peut alors, pour suivre la mobilisation de l’énergie, utiliser des variantes qui vont respecter l’essence du traitement complet tout en accompagnant ce qui se passe pour le receveur.

  Quelques exemples de variantes:
Equilibrage droite/gauche  Prise globale de l’abdomen  Volume des épaules 
  
Volume thorax/abdomen  Lien quadriceps droit/intestin  Lien quadriceps gauche/intestin 
  
Volume lombaires/jambe droite  Volume lombaires/jambe gauche  Prise segmenté lombaire/poplité 

 

On pourra également utiliser la pression pour adhérer à l’énergie dans la profondeur, à la manière de la thérapie manuelle des fascias, ou utiliser le bout de doigts pour accompagner de manière subtile un volume énergétique plus important.

 Chaque doigt pourra agir simultanément et de manière indépendante.

En fonction de ses perceptions, le donneur pourra insister sur les zones de blocages de l’énergie ou accompagner la circulation de l’énergie lors de la dissolution des blocages.

Le travail de la colonne vertébrale est particulièrement intéressant pour son action calmante sur le système nerveux central et son action sur le système nerveux autonome qui régule les organes du corps.

VOICI QUELQUES PRISES :

Libération globalité vertébrale  Libération d’une vertèbre par rapport à une autre  Ecoute globale de vertèbres par les apophyses postérieures. 
  
Libération vertébrale subtile du bout des doigts  Prise globale sacro occipitale  Ecoute globale crânienne
  
Libération des cervicales par rapport au sternum  Libération de l’ethmoïde  Travail du GI 20 (point d’acupuncture)
  
Travail sur V1 (point d’acupuncture) Prise poplité/tendon d’Achille  Libération globale du genoux 
   
Libération os carpiens  Libération phalanges du pouce  

PRINCIPES UTILISES empruntés à D’AUTRES TECHNIQUES ENERGETIQUES :
     La pression:

La pression peut être légère, dans un contact neutre, comme préconisé dans le protocole que l'on apprend dans le Reiki traditionnel. N'oubliez pas aussi que le simple poids de la main par l'effet de la pesanteur est déjà une pression!

Elle peut être plus accentuée pour mobiliser l'énergie dans la profondeur tissulaire. C'est ce qui est utilisé en thérapie manuelle et en shiatsu.

Elle peut être également plus légère et ainsi avoir tendance à agir sur les plans plus subtils de l'énergie.
De toute façon, ce qui donne au toucher une action dans la profondeur, c'est votre capacité à savoir utiliser l'action du mouvement de votre corps et la lenteur du mouvement.
Le mouvement de la main devient alors le prolongement du mouvement du corps.

Pour la pression, il en est de même. ce n'est pas en contractant les muscles du bras que l'on crée la pression, c'est en basculant le corps vers l'avant.

 

Les principes de dégagement et d’harmonisation :

Le Reiki peut avoir un effet de nettoyage ou d’harmonisation ou un mélange des deux.
On travaille au contact du corps, car l’action se fait sur l'ensemble des corps énergétiques en même temps que sur le corps physique.
Le dégagement signifie la dissolution d’un blocage énergétique, c’est un nettoyage de ce qui encombre ou perturbe la circulation de l’énergie.

L’harmonisation est un équilibrage de la circulation de l’énergie.

Les principes restent les mêmes pour le travail au contact du corps.

Dégagement d’un point de blocage en passes rapides Dégagement global en passes rapides (brossage)
 
Dégager
(passes rapides) recharger
(passes lentes)  Recharger en prise sandwich
 
Recharger par le plexus solaire
  
Il existe quelques exemples de variantes:

- En utilisant la pression pour adhérer à l’énergie dans la profondeur, à la manière de la thérapie manuelle des fascias,
- En utilisant le bout de doigts pour accompagner de manière subtile un volume énergétique plus important.
chaque doigt pourra agir simultanément et de manière indépendante.
- En fonction de ses perceptions, le donneur pourra insister sur les zones de blocages de l’énergie ou accompagner la circulation de l’énergie lors de la dissolution des blocages.

Le travail de la colonne vertébrale est particulièrement intéressant pour son action calmante sur le système nerveux central et son action sur le système nerveux autonome qui régule les organes du corps.

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